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Arbeitsbedingungen effektiv gestalten

zum Vergrößern auf´s Bild klicken.   Vieles wird durch gleichzeitiges Erledigen mehrerer Aufgaben erschwert. Um Stress und Fehler zu vermeiden, konzentrieren Sie sich besser nur auf eine Aufgabe. Delegieren Sie Arbeiten und trauen Sie anderen etwas zu. Geräusche um Sie … Weiterlesen

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Wochenende

  Zeit zum Chillen und vielleicht auch zum Grillen. Einfach nur um auszuruh´n, mal nichts bewegen oder tun.   Sich das satte Grün ansehen, im Wald beim Spaziergengehen. Hier und da von einem Regentropfen geküsst, dem Alltagsstress ausgebüxt.   Mit … Weiterlesen

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Die Perlenkette der Dankbarkeit

Dankbarkeit und Freude drückte sich bei meiner jungen Klientin in Form dieses schönen Blumenstraußes aus, den sie mir zum Jahresende 2013 überreichte. Es sind die Pfeiler des Glücks, die sich auch in Achtsamkeit und Wertschätzung wiederfinden. Ein wertschätzendes Miteinander ist … Weiterlesen

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Freude und Glück

Freude und Glück gingen zusammen spazieren. “Sag mal, was macht Dich glücklich?” fragt die Freude das Glück. “Mich macht es glücklich, mit Dir hier spazieren zu gehen,” antwortete das Glück. Das war der Augenblick, wo die Freude das Glück umarmte … Weiterlesen

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Selbsthilfe

  Fragen, die weiterhelfen können Motivation Was motiviert mich? Was kann ich mir vorstellen? Wer bin ich wirklich? Wie sehe ich mich? Wie sehen mich die anderen? Was glaube ich von mir? Wovon bin ich überzeugt? Wie möchte ich sein? … Weiterlesen

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Zeit des Wandels – Zeit des Umdenkens

Die neue Generation steht am Start und mit ihr eine neue Ära des Führungsstils. Immer mehr Menschen werden von der Woge des BurnOut mitgerissen. Dieser Zustand breitet sich aus wie damals im Mittelalter die Pest. Die nachfolgende Generation hat die Möglichkeit, … Weiterlesen

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Moment mal…

Unterwegs - Wenn der Schnellzug Ihr Fortbewegungsmittel ist und Zeit nur ein Wort, dessen Bedeutung Ihnen fremd geworden ist, dann haben Sie sicher auch keinen Unterwegsbahnhof kennengelernt. Die Schönheit der Natur ist an Ihnen vorbeigerast und Ihre ganze Aufmerksamkeit gilt dem … Weiterlesen

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Gedenktag

      Heute ist ein besonderer Tag,  an dem man an die Lieben denken mag,   die physisch nicht mehr bei uns weilen, deshalb schreib ich diese Zeilen.     Leider sind schon  einige nicht mehr da,  ich denke da an … Weiterlesen

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Glück

Was ist nur los in dieser Welt, geht’s denn nur noch um Macht und Geld? Tagaus, tagein wird am Rad gedreht, bis man damit untergeht.   Ein bisschen weniger Neid und Hass, dafür mehr Freude und Spaß. Was kann denn … Weiterlesen

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Morgenröte

  Ein neuer Tag erwacht, vorüber sind die Schatten der Nacht. Kein schönerer Anblick sich mir böte, als am Firmament die Morgenröte.   Nur einen kurzen Augenblick sie am Himmel stand, bevor sie eintauchte in den Tag und verschwand. Und … Weiterlesen

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